Pohyb je pro naše tělo důležitý, ale někdy mohou být sporty náročnější, hlavně z finanční stránky. Naštěstí existují sporty, kvůli kterým nemusíte sahat hluboko do kapsy. V létě se jim můžete věnovat na zahradě nebo někde v parku, takže zaplatíte pouze za pořízení náčiní, které k nim potřebujete.
zábava s dogfrisbee
 
Frisbee
Jednoduchý a přesto zábavný frisbee. Budete potřebovat pouze létající talíř – frisbee nebo si můžete vystačit s obyčejným balónkem. Hrát můžete ve větší skupině s pravidly anebo klidně sám s psím přítelem. Zaběháte si a zároveň se skvěle pobavíte.
 
Badminton
Opět jednoduchý sport pro dva a více hráčů. Zaplatíte za pálky a košík. Pokud nebudete chtít kupovat sítě, může vystačit třeba plot nebo jiná překážka, která funkci sítě jednoduše převezme. Pravidla jsou naprosto jednoduchá.  Cílem je nedovolit košíku dopadnout na zem a porazit soupeře.
 
Volejbal
Potřebovat budete volejbalový míč. Jako síť můžete použít jako výše plot nebo si jí můžete pořídit. Hra je opět pro více hráčů. A pokud jsou zrovna horké dny, skvělý způsob, jak se hýbat a zároveň se ochladit, je přidat síť na kraje bazénu a mžete hrát přímo v něm.
 sada na badminton
Fotbal
Branku můžete vyrobit třeba z bot nebo jiných předmětů a vytvořit si tak vlastní malé hřiště. Pak už můžete hrát fotbal, jak ho znáte. Jinou variantou je, zajít přímo na nějaké hřiště, kde je branka a zahrát si trošku poupravenou hru. Jeden z hráčů je brankář a zbylí hráči se pokouší mu dát gól. Ovšem není to tak jednoduché. Balónu se hráč smí dotknout pouze jednou. Poté může balón přihrát dalšímu nebo se pokusit dát gól. Pravidla si každý může určit podle sebe.
 
Petanque
Během pétanque se nejspíše nezapotíte, ale nějaký pohyb bude třeba vyvinout. Tento sport, typický pro Francii se skládá z malé kuličky, ke které musí hráči dohodit od určené hranice své koule. Hráč, jehož koule se dostane nejblíže k menší kuličce, vyhrává.
 
Inline bruslení
Pokud máte poblíž nějakou cyklostezku nebo nějakou trasu, kde se dá bruslit. Vyrazte na brusle. Skvělé je, že vás rychle dopraví na různá místa. Když pak budete v bruslení bělí, můžete vyrazit třeba i na celodenní výlet.