Co nám může zničit pozitivní účinek cvičení na náš organismus? Co není vůbec vhodné dělat poté, co opustíme tělocvičnu? Kdy si tedy můžeme uškodit? Když se hned nepřevlékneme Není vůbec dobrý nápad zůstat dlouho ve zpoceném vlhkém oblečení. Převlékáme se hned po cvičení i když jsme v situaci, že se nemůžeme hned osprchovat. Je […]
Nemusí se jednat o samostatnou místnost, pracovní kout se dá zařídit i ve vašem obývacím pokoji nebo ložnici. Důležitější než prostor je ovšem vybavení, které by mělo být kvalitní a praktické. Při výběru kancelářského nábytku se zaměřte na materiál, který určuje jeho odolnost a životnost. Neopomíjejte ani vzhled a design vaší pracovny, abyste se při […]
Vypadá to docela snadno, ale mockrát je to fuška. Hlavně když je rodina například vicečlenná. U vícečlenné rodiny má totiž každý svoje představy a tady někde začínají problémy. Většinou se však udělají opatření, které uspokojí všechny. V dnešní moderní době se klade důraz na jednoduchost a účelovost nábytku. Takže se preferuje jeho maximální využití a […]
Každý na to má jiný názor. Znal jsem dívčinu, která zásadně neumývala nádobí, ale rovnou ho vyhazovala. Mohla si to dovolit, neb byla hezká, a tudíž se bohatě vdala. Ale zase na druhou stranu jsem měl v rodině ženu, která neustále běhala s hadrem po bytě a utírala kde jaké smítko prachu. Tak to je […]
Bydlení za super ceny Každý by asi chtěl mít rodinnou vilku a když už ne vilku, tak alespoň pěkný byteček. Přeci jen nájmy se v posledních několika letech docela zvýšily. Navíc bydlet v cizím není zrovna ekonomické. Člověk nedává peníze do svého, ale dom majetku někoho cizího, což určitě také docela dost lidí rmoutí. Nicméně […]
Nutnost stěhování se nevyhýbá dost možná nikomu z nás. Každý se musí někdy někam přestěhovat, a to nejen my lidé samotní s nějakým skromným majetkem, ale klidně i velké firmy s jejich skutečně početným a objemným vybavením. A protože platí, že čím méně věcí máme, tím lépe se tyto přestěhují, je jasné, že si majitelé […]
Uvažujete o zahradním bazénu a instalaci podpůrného zázemí, které bude zásobeno vodou z vodovodního řadu či ze studny, a plánujete výstavbu technické šachty či jiného uzavřeného prostoru s čerpadlem, filtrací a dalším příslušenstvím? Pak pravděpodobně přijdete do styku s polypropylenovými trubkami a armaturami. Polypropylen je jeden z termoplastů, jehož jedinečné vlastnosti se osvědčily v průmyslové […]
Zhubnout není snadné, ale na druhou stranu se nejedná ani o nic neřešitelného. Základem je vědět jak na to, pak už to jde většinou docela dobře. Znát své BMI je důležité Obezitou má problémy čím dál větší počet lidí. Ono se není ani čemu divit. Vzhledem k tomu, jak se našinci stravují, je ještě divné, […]
Pokud bychom my lidé byli odkázáni jenom na přírodu, už bychom v mnoha ohledech nedokázali vést civilizovaný život. A to ne proto, že by naše příroda vypadala nějak mimořádně katastrofálně, ale prostě proto, že už by nám touto nabízené životní podmínky nestačily k uspokojování potřeb, které máme a na které už jsme si dávno zvykli. […]
Každý z nás chce za svou práci dostat spravedlivou odměnu, ideálně v podobně peněz. To je koneckonců smyslem jakéhokoliv pracovního poměru. Zde je však dobré se na dané částce předem dohodnout, aby vyhovovala oběma stranám. I to je důvod, proč v inzerátech často najdeme možný rozsah mzdy, a proč je právě tato otázka jednou z […]